Ten eerste ik vind het woord ‘dieet’, vies klinken. De voedingsaanpassingen die we hier toepassen passen bijna nooit onder de term ‘dieet’. Dieet kan je eerder zien als de aanpassingen die we doorvoeren bij bv. een allergie. Daar heb je echt toegelaten en verboden voedingsmiddelen. Die opsplitsing is hier erg belangrijk.
Is de voedingsvraag eerder naar afvallen, voeding bij diabetes enzovoort, dan zien we dit als een verandering in eetgewoonten. We zoeken met de cliënt naar een haalbaar voedingsschema dat een leven lang vol te houden is. Zonder toegelaten en verboden voedingsmiddelen. Het woord ‘dieet’ heeft vaak een negatieve bijklank, mensen denken vaak aan crash diëten, uithongeren,… maar daar staan we niet voor.
En, niets ‘moet’, alles waar onze klanten voor gemotiveerd zijn en ‘willen’ veranderen, dat zal veel sterker zijn, het werkt veel positiever. Dit is wel onze manier van werken.
Samen zoeken, jullie motivatie verhogen, realistische doelen nastreven, THAT IS THE SPIRIT!